１１月１３日　金 - 南小学校の給食

▼ 2009/11/13(金) １１月１３日　金

牛乳
ごはん
かつおふりかけ
生揚げの五目煮
じゃが芋のみそ汁
りんご

生あげ
生揚げは厚揚げとも言います。水を切った木綿豆腐を油で揚げてつくります。血や肉のもととなる赤のなかまの食品です。良質なたんぱく質が含まれ体をつくる大切な食品です。骨を強くするカルシウムや貧血を予防する鉄分も多く含まれています。。今日は生揚げと一緒に野菜や豚肉を煮て五目煮しました。

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