| | | **献立** 牛乳 カレーライス 福神漬け フレンチサラダ 夏みかんゼリー
♪献立のポイント♪ 日本人に不足している野菜には、ビタミンがたくさん含まれているので、しっかり食べるとかぜに負けない体になります。 また、毎日食べる量で見てみると、野菜からもカルシウムをたくさんとっています。カルシウムをたくさん体の中に取り入れるためには、両手で作ったお皿に生の野菜が山盛りいっぱい分くらい食べるようにするといいです。 給食では、1日で食べる量の1/3以上の野菜が食べられるように考えられています。給食をもりもり食べて、元気な体を作りましょう。
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