▼ 2015/01/27(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 中華菜飯 牛乳 春巻き 野菜スープ りんご 献立のポイント 白菜 白菜は大部分が水分ですが、栄養バランスに優れた野菜です。特にカリウムが多く含まれ、塩分を体外に排出する効果があります。カリウムは、煮るとスープの中に溶け出す性質があり、塩分のとりすぎが気になるときは、スープ料理の食材に白菜を加えると効果的です。また、淡白な味で低カロリーなので、どんな味付けにも合い、毎日の食生活に心強い野菜です。 | ||
 | ☆主な材料と産地☆ ・小松菜（三島産） ・豚肉（静岡県産） ・チンゲンサイ（浜松産） ・りんご（青森県産） ・白菜（茨城県産） |