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2009年11月の日記
▼ 2009/11/13(金) １１月１３日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆ソフトめん ☆ミートソース ☆マケドニアンサラダ ◎マセドニアンサラダ◎ マセドニアンサラダとはかくぎりに 切ったサラダのことをいいます。 今日のサラダにはじゃがいも、に んじん、きゅうり、チーズの角切り がはいっています。マセドニアン は古代ギリシアのマケドニア大国 が多くの小国家から成っていたこ とに由来しています。切り方を変え ただけでも、可愛いサラダになります。 |
▼ 2009/11/12(木) １１月１２日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆切干しごはん ☆さけの塩焼き ☆ほうれん草とキャベツのごま和え ☆みそ汁 ☆イチゴミルクデザート ◎切り干しごはん◎ 今日のごはんには切干し大根 が入っています。切干し大根は 大根を日光にあてて干したもの です。切干し大根にはお腹の調 子を整える食物繊維が多くふく まれています。 |
▼ 2009/11/11(水) １１月１１日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆麦ご飯 ☆ししゃもの竜田揚げ ☆五目豆 ☆たまごスープ ☆かつおふりかけ ◎ししゃもの竜田揚げ◎ 私たちの体は頭や首、背骨、 手足の指などみんな骨でささ えられています。骨が弱いと 骨折しやすくなります。また、 歯が弱いと食べ物をしっかり かむことができません。歯と 骨はどちらも「カルシウム」で つくられています。カルシウム は牛乳・海草・魚に多くふくま れます。今日の献立のししゃ もの竜田揚げも、頭からしっぽ まで食べてじょうぶな骨と歯を つくりましょう。 |
▼ 2009/11/10(火) １１月１０日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆カレー飯 ☆イカドリア ☆フレンチサラダ ◎イカドリア◎ いかは淡泊な味が特徴で、血を きれいにし、肝臓の働きをしっか りさせてくれる『タウリン』や味や 匂いがちゃんとわかるようにして くれる『亜鉛』がたっぷり入ってい ます。今日の『イカドリア』には 『いか』以外にも、えび、しめじ、 玉ねぎ、ピーマン、トマト、コーン などの具が入っています。 |
▼ 2009/11/07(土) １１月７日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆麦ご飯 ☆鶏肉の香味焼き ☆ごまあえ ☆野菜スープ ☆みかん ◎みかん◎ 今日のデザートは『みかん』です。 柑橘類の代表は『うんしゅうみか ん』で、みかんといえば、うんしゅ うみかんを指します。原産地は中 国の温州で、日本には500年ほど 前に伝わりました。 みかんには 風邪の予防ができる『ビタミンＣ』 がたっぷり入っています。 |