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長伏小学校の給食

2014/10/21(火) 10月21日(火)のこんだて

1410211316031.jpg**献立**
牛乳
むぎ入りご飯
魚のミックス揚げ
お浸し
みそ汁

♪献立のポイント♪
今日の『おひたし』に入っている緑の野菜はこまつなです。こまつなは色のこい野菜なので、緑黄色野菜と呼ばれます。緑黄色野菜は皮膚やのどの粘膜を強くしてくれて、風邪を防ぐ働きがあるといわれています。野菜にはかぜの予防の他にも、腸をきれいにしたり、病気の予防など、すぐれた効果がたくさんあるので、すすんで食べましょう。
1410211316032.jpg☆主な食材の産地☆
・さつま芋(三島市)
・小松菜(三島市)
・キャベツ(茨城県)
・古根(高知県)
・玉ねぎ(北海道)
・葉ねぎ(三島市)