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錦田中、山田中の給食

2013/05/16(木) 今日の給食

1305161240591.jpg☆献立☆

ご飯
鯖の香味焼き
ぜんまいの炒め煮
けんちん汁
小女子佃煮
牛乳


「さば」
 よく食べているサバには2種類があります。日本海沿岸でとれ、秋から冬が旬のマサバと、沖合でとれる夏が旬のゴマサバです。  サバは成長期の体づくりに欠かせない良質のたんぱく質やミネラルを多く含みます。さらに血液をサラサラにする働きがあるドコサヘキサエン酸という体に良い脂も含まれていて、脳の発達や働きをよくし目にもよいと言われています。栄養たっぷりのサバをしっかり食べましょう。

1305161240592.jpg☆主な食材の産地☆

大根・・・静岡県
じゃが芋・・・鹿児島県
人参・・・静岡県
葉葱・・・三島市
鯖・・・三島市