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錦田中、山田中の給食

2011/07/08(金) 今日の給食

1107081210541.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・さばの煮付け
・ひじきの炒め煮
・けんちん汁
・お茶卵ふりかけ
・プルーンヨーグルト
*地場産物
 米、牛乳・・・三島函南産
 じゃがいも、さやいんげん、葉ねぎ・・・三島産
 鶏肉・・・県内産
*今日、朝ごはんを食べてきましたか?
朝は、前日の夕飯からかなり時間がたっているため、
体や脳はエネルギー不足状態です。脳のエネルギー源
になるものはブドウ糖だけで、そのブドウ糖を
補給するためにも朝は適切な炭水化物をとる
ことが必要です。朝食で、ご飯を食べ、脳にエネル
ギーを補給しましょう。脳が目覚めて活性化し、
集中力をアップしてくれます。