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北中、北上中の給食

2015/12/01(火) 12月1日の献立

1512011444201.jpg*今日の献立*
麦入りご飯
牛乳
さわらの風味煮
切り昆布の煮物
みそ汁
ごまプリン

☆主な食材の産地☆
大根・・・神奈川県
小松菜・・・三島市
にんじん・・・千葉県
1512011444202.jpg今日のプリンには、ごまが入っています。
ごまには、白ごま・黒ごま・金ごまなどがあります。
ごまに含まれている『ゴマリグナン』という、ごま特有の成分は、抗酸化作用があり、細胞を若く保つ働きをします。
また、骨の形成に必要なカルシウムとマグネシウムも多く含まれています。