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北中、北上中の給食

2016/07/20(水) 7月20日の献立

1607211154221.jpg*今日の献立*

麦入りご飯
牛乳
いかの中華炒め
五目豆
ワンタンスープ
黒ごまブラウニー

☆主な食材の産地☆
玉ねぎ・・・兵庫県
キャベツ・・・群馬県
にんじん・・・青森県
小松菜・・・三島市
アスパラガス・・・佐賀県
1607211154222.jpg今日のデザートはココアプリンです。ココアはカカオの種子を発酵・焙煎させた後、種皮と胚芽を取り除いてすり潰したもの(カカオマス)から、ココアバターと呼ばれる油脂分を抽出した後から取られます。ココアに含まれる成分で有名なものの1つにポリフェノールがあります。 ポリフェノールは抗酸化力が強く、活性酸素の抑制や生活習慣病予防、リラックス効果、冷え症改善などの効果があると言われています。