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北中、北上中の給食

2017/11/10(金) 11月10日(金)の献立

1711101214411.jpg*今日の献立*
麦入りご飯
牛乳
ホキの米粉お茶フライ
ポテトサラダ
みそ汁
アーモンド小魚

☆主な食材の産地☆
じゃがいも・・・北海道
玉葱・・・北海道
にんじん・・・北海道
きゅうり・・・静岡県
葉ねぎ・・・三島市
1711101214412.jpg今日の主菜は、静岡県のお茶を使ったホキのフライです。骨に気をつけて食べてください。静岡県は日本有数のお茶の産地です。お茶には、ビタミンCやカテキンなどのからだによい成分が含まれています。ビタミンCは風邪の予防や疲労の回復、肌荒れの予防などに効果があります。渋味成分のカテキンには殺菌作用があります。お茶でうがいをすると、カテキンの殺菌作用で風邪の予防になるといわれています。