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北中、北上中の給食

2016/05/30(月) 5月30日の献立

1605311156191.jpg*今日の献立*
麦入りご飯
豚丼の具
牛乳
みそ汁
黒ごまブラウニー

☆主な食材の産地☆
玉ねぎ・・・香川県
豚肉・・・静岡県
根深ねぎ・・・千葉県
にんじん・・・三島市
1605311156192.jpg今日の給食には、ごまが使われています。ごまは、その1粒1粒はとても小さな食品ですが、体に必要な栄養素が小さな粒の中に詰まっています。ごまには、白ごま・黒ごま・金ごまなどがあります。ごまに含まれている『ゴマリグナン』という、ごま特有の成分は、抗酸化作用があり、細胞を若く保つ働きがあります。また、骨や歯の形成に必要なカルシウムも多く含んでいます。