２月６日　金 - 南小学校の給食

▼ 2009/02/06(金) ２月６日　金

牛乳
ツナごはん
じゃが芋の含め煮
みそ汁

じゃがいも
じゃがいもは、黄色のグループの熱や力のもとになる食品ですが、野菜や果物と同じようにビタミンＣが、たくさん含まれています。じゃがいものビタミンＣは、でんぷんに包まれているので、熱を加えても壊れにくい性質があります。ビタミンＣたっぷりのじゃがいもは、体の調子を整える働きもあります。

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