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2009/02/18(水)
2月18日 水
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大根
大根は日本で古くから食べられてきた大切な野菜です。おでんやなべ料理、煮物やサラダみそ汁など様々な料理に使われます。大根には消化を助けたり、せきやたんを取り除く効果のある成分があります。風邪気味のときや、熱があるとき、食べ過ぎたとき、お腹が張っているときなど、生の大根のおろし汁を飲むと、効果があるといわれます。
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