| ![1106171205321.jpg 1106171205321.jpg](/blog-k/public/image/m104k/201106/thumbnail/1106171205321.jpg.jpg) | | 今日の献立 親子丼 ご飯に親子丼の具をのせて食べます。 牛乳 味噌汁 夏みかんゼリー
献立のポイント 夏みかんゼリー 甘夏みかんなど、果物に多く含まれている栄養素は、何だかわかりますか? じょうぶなひふや骨をつくり、病気になりにくくしたり、ストレスをはね返す働きをもつ「ビタミンC」です。不足するとカゼをひきやすく、イライラとおこりっぽくなり歯ぐきから血がでて止まりにくくなったりします。ビタミンCたっぷりの甘夏みかんを残さないで食べましょう。 いよいよ明日は、第6回食育推進全国大会です。皆さんのおこしをお待ちしています。
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