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徳倉小学校の給食

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2013年9月の日記

2013/09/02(月) 今日の給食

1309021258281.jpg今日の献立
給食開始
夏野菜カレー
福神漬け
ヨーグルトあえ
牛乳

献立のポイント
夏野菜カレー
今日のカレーには夏を代表する野菜がたくさん入っています。
なす、トマト、かぼちゃです。なすは体の調子を良くする緑の仲間の食品です。熱冷ましの働きをしたり血液の流れを良くしたり、尿の出を良くすることもわかっています。そのほか冷やしたなすを打ち身やねんざをした箇所にはると痛み止めや腫れが引くなどの効き目もあります。
今日は、なすを油で揚げてからカレーの中に入れました。なすの色が鮮やかで食欲をそそりました。
1309021258282.jpg☆主な材料と産地☆
・豚肉(静岡県産)
・じゃがいも(北海道産)
・たまねぎ(富山県産)
・トマト(茨城県産)
・なす(三島産)

<9月の栄養目標は、規則正しい食事をしようです。>
楽しかった夏休みも終わり、今日から給食が始まりました。暑い日がまだまだ続きます。お茶や麦茶などで水分補給をしっかりして、朝・昼・夕の3度の食事も決められた時間にしっかり食べましょう。