徳倉小学校の給食

メッセージ欄

2013年9月の日記

			今日の献立給食開始夏野菜カレー福神漬けヨーグルトあえ牛乳献立のポイント夏野菜カレー今日のカレーには夏を代表する野菜がたくさん入っています。なす、トマト、かぼちゃです。なすは体の調子を良くする緑の仲間の食品です。熱冷ましの働きをしたり血液の流れを良くしたり、尿の出を良くすることもわかっています。そのほか冷やしたなすを打ち身やねんざをした箇所にはると痛み止めや腫れが引くなどの効き目もあります。今日は、なすを油で揚げてからカレーの中に入れました。なすの色が鮮やかで食欲をそそりました。
			☆主な材料と産地☆ ・豚肉（静岡県産）・じゃがいも（北海道産）・たまねぎ（富山県産）・トマト（茨城県産）・なす（三島産）＜9月の栄養目標は、規則正しい食事をしようです。＞楽しかった夏休みも終わり、今日から給食が始まりました。暑い日がまだまだ続きます。お茶や麦茶などで水分補給をしっかりして、朝・昼・夕の３度の食事も決められた時間にしっかり食べましょう。