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佐野小学校の給食

2011/02/25(金) みんなに人気!の  ・・・ マーボードウフ

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 rainbow 今日の献立 rainbow

 麦ごはん
 牛乳
 マーボードウフ
 スープ

 megaphone ひとくちメモ heart

 今日のひとくちメモは、マーボードウフの『とうふ』についてです。
 大豆から作られた豆腐は、食べた分がほとんど無駄なく栄養になり、その消化吸収率は95パーセントです。
 豆腐は、大豆に水を加えて、すりつぶし、加熱してから布でこします。
 こした汁にカルシウム塩を加えて凝固させて作ります。
 このときの絞りかすがおからです。
 今日は、豆腐をピリッと辛い豆板醤で味付けしたマーボードウフにしました。