▼ 2009/11/12(木) １１月１２日
【給食メニュー】
 | 献立 ごはん 牛乳 厚揚げの五目煮 じゃがいもと玉ねぎのみそ汁 みかん（西浦産） 三島産の野菜 ・葉ねぎ | ||
 | 厚揚げに豚肉や干ししいたけや野菜のうまみがしみこんでいます。 ☆ポイント 厚揚げは水気を切った豆腐を油で揚げたものです。水気を切ったことで、豆腐の栄養素がぎゅっとつまっているので、血や肉を作るたんぱく質や鉄分もたくさん入っている食べ物です。厚揚げは煮物の他に、炒め物、焼き物、おでんのタネや汁物などに使われることがあります。 | ||
 | ほっかほかのご飯です。新米で、甘くておいしいです。今日も北上小の子どもたちはもりもり食べて元気いっぱいです。 |