▼ 2009/11/18(水) １１月１８日 水
【給食メニュー】
 | 牛乳 角チーズ入りパン じゃが芋とウィンナーのトマト煮 りんごサラダ りんご りんごは西洋で４００年以上の歴史があり神話や聖書にも登場します。ペクチンというお腹の調子を整える成分があり、繊維が軟らかいので病人や乳幼児、子どもにも適してい ます。りんごは甘みと酸味があり、秋から冬に出回りの最盛期をむかえます。りんごの酸味はクエン酸で、胃腸の働きを良くします。カリウムが多く、体の中の余分な塩分を取り除きます。また、皮には食物繊維が多く、お腹の調子を整える働きもあります。 |