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南小学校の給食

2009/11/26(木) 11月26日 木

0911261234121.jpg牛乳
ごはん
ごま塩
まぐろの五色煮
みそ汁
みかん


さつまいも
さつまいもはちょうど今が旬の食品です。カゼの予防や肌荒れに効果のあるビタミンやおなかの調子を整える働きの食物繊維がたっぷりあります。さつまいもは熱を加えることで甘くなる成分を含んでいて、じわじわと熱を加えるほど甘みが強くなります。