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南小学校の給食

2009/06/09(火) 6月9日 火

0906091246541.jpg牛乳
チーズ入りパン
ポークビーンズ
野菜スープ
冷凍みかん


野菜スープ
キャベツは、胃腸の調子を整える働きをします。キャベツを食べることで体質の改善ができたり、ガンの予防にもなるといわれます。夏バテしている時や体力が落ちている時などは、胃に優しいキャベツを使ったスープを飲むとよいでしょう。

2009/06/09(火) 6月8日 月

牛乳
ごはん
マーボードーフ
にらたまスープ
アーモンドフィッシュ


小魚
小魚をよくかんで食べましょう。かむことは、歯で食べ物をかみ砕いて呑み込みやすくする 大切な役割があります。やわらかくて食べやすい物ばかりを食べて あまりかまないでいるとアゴの骨が発達せずに歯ぐきの病気になりやすく、歯が抜けてしまったりします。そんなことにならないように よくかんで歯を大切にしましょう。