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みそ
みそは、大豆・麹・塩を混ぜ合わせて発酵させた日本の伝統食品です。昔は貴重なたんぱく源として各家庭でみそを作り、どんなときにもみそだけは仕込みを欠かすことなく、大切に食べていたそうです。
みそには、抗ガン作用や胃潰瘍防止効果などがあることもわかっています。古くから日本の食生活を支えてきたみそを、積極的に食卓に取り入れたいですね。
☆主な材料と産地☆
・小松菜(三島産)
・キャベツ(三島産)
・三島コロッケ(箱根西麓じゃがいも使用)
・生揚げ(静岡県産大豆使用)
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