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坂小学校の給食

2016/01/22(金) 2016年1月22日

1601260815591.jpg☆ 今日のこんだて ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
マーボーだいこん
ちゅうかサラダ
みかん

☆ ポイント ☆

みかんがすっぱいのはクエン酸が含まれているからですクエン酸は、体の疲れをとる働きがあります。熟していくにつれ甘みをまし、ビタミンCも多くなってきます。みかん2個で1日に必要なビタミンCをとることができます。ビタミンCはとりすぎると、体の外に出てしまうので、毎日少しずつたべるとビタミンCを体にじょうずに取り入れることができます。

1601260815592.jpg☆ 主な食材の産地 ☆

だいこん(坂小産)
みかん(沼津市産)
キャベツ(三島市産)
たまねぎ(北海道産)
にんじん(三島市産)