佐野小学校の給食

　　今日の献立　

　麦ごはん
　牛乳
　魚とさつまいもの揚げ煮
　おひたし
　みそ汁
　くだもの（ぽんかん）

　　ひとくちメモ　

　今日のひとくちメモは、みそ汁に使われている『わかめ』についてです。
　わかめは、海草類の仲間です。
　わかめには、皮膚やのど・肌を丈夫にしたり、髪の毛を黒くして抜けるのを防ぎます。
　また、骨を丈夫にし、イライラした気持ちを落ち着かせます。
　食物センイもたくさん含まれているので、お腹の中のそうじもしてくれます。
　海に囲まれた国で暮らしている日本人は、昔から海藻類をよく食べる習慣があります。
　みなさんも、しっかりたべて、元気な身体を作りましょう！