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中郷小学校の給食
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2010/06/16(水)
6月16日 いわしの食べ方を工夫しました
【
給食メニュー
】
6月16日(水)
牛乳
麦飯
いわしのソースあえ
えのきスープ
にびたし
煮浸しに使うしめじです。
地区のきのこ農家から直接納めて
頂きます。食物繊維が多くお腹の
調子をととのえます。
いわしが栄養価の高い魚であること
は言うまでもありませんが、人間の
血管や血液に良いDHAやEPAを
特に多くふくみます。いわしは一度
油で揚げてあります。
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