「1.01の法則」と「0.99の法則」を知っていますか。
1.01 と 0.99 には 0.02 の差しかありませんが、「1.00」を今の自分の生活として、１日の中でほんのちょっとの努力（＋0.01）の努力を１年間続けると、
1.01×1.01×1.01×1.01×・・・365 乗（1 年=365 日）1.01365→37.7834343
なんと、ほんのちょっとの努力で「1.00」が「約 37.8 倍」にもなります。
ところが、１日の中でほんのちょっとさぼる（−0.01）ことを １年間続けると、
0.99×0.99×0.99×0.99・・・365 乗 0.99365→0.0255179645
なんと、ほんのちょっとさぼることで「1.00」が「約 0.03」まで減ってしまうのです。
「人の２倍努力しなさい」と言われてもなかなか難しいかもしれませんが、「人よりほんのちょっと(＋0.01)だけ努力しよう」と言われれば何とかなりそうです。「ほんのちょっとの＋0.01」は、１日＝24 時間＝1440分の0.01ですから約15分です。
皆さんならできるはずです。授業50分の集中力を今までの1.01倍にしてください。それを継続することが大切です。