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北中、北上中の給食

2017/12/20(水) 12月20日の献立

1712201143191.jpg*今日の献立*
麦入りご飯
かつおふりかけ
牛乳
豚肉と豆の煮込み
さつまいものサラダ
みそ汁

☆主な食材の産地☆
玉葱・・・北海道
さつまいも・・・三島市
豚肉・・・静岡県
きゅうり・・・宮崎県
にんじん・・・千葉県
1712201143192.jpg今日のサラダにはさつまいもが入っています。さつまいもは、江戸時代に青木昆陽という人が救荒作物として、全国に栽培方法をひろめました。さつまいもはビタミンCや食物せんいを多く含んでいます。さつまいもや、じゃがいもなどの、いも類に含まれるビタミンCは、デンプン質で守られているため、野菜や果物のビタミンCにくらべて、加熱してもこわれにくい性質をもっています。