| | | **献立** 牛乳 むぎいりごはん さばのカレーチーズやき こまつなソテー ぐだくさんじる
♪献立のポイント♪ 給食のごはんには、強化米が入っています。麦は強化精麦を使っています。強化米と強化精麦はみなさんが健康で健やかに成長できるように、ビタミンB1、ビタミンB2が多くとれるようにしています。また、麦は、ナイアシン、食物繊維やカルシウムやカリウム、鉄分がたっぷり含まれたとても健康的な食品です。現代の食事は食物繊維がとりにくいのですが、麦は精米の約8倍の食物繊維があります。このように、学校給食は成長期のみなさんになくてはならない栄養を考えて献立が作られています。
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