▼ 2018/09/13(木) ９月１３日(木) ＊旬の果物＊
【給食メニュー】
 ポイント今日の果物は、りんごです。オリンピック代表選手や、プロのアスリートたちは、果物をよく食べています。それはなぜでしょうか？ 体の骨と骨をつなぐ関節は、コラーゲンというたんぱく質でできています。関節が丈夫であれば、ケガをしにくくなることがわかっています。コラーゲンが、体の中で作られる時には、ビタミンＣが必要です。そのため、野菜や果物をしっかりと食べて、体の中に、ビタミンＣを取り入れることが大切なのです。みなさんも、野菜や果物をしっかりと食べて、ケガをしにくい体を作りましょう。 |  | ||
 献立・ごはん ・牛乳 ・ちくわの磯辺揚げ ・ひじきの炒め煮 ・みそ汁 ・りんご  主な産地・りんご(青森県産) ・かぼちゃ(北海道産) ・チンゲンサイ(茨城県産) ・人参(北海道産) ☆本日も北海道産の野菜が２種類も！！  今日のりんごは、青森県産の、「サンつがる」という品種のりんごでした。食感はやわらかめで、果汁がジューシーなのが特徴です。 |  |