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北中、北上中の給食

2015/11/16(月) 11月16日の献立

1511161356491.jpg*今日の献立*
麦入りご飯
大豆とひじきのチーズ焼き
ごま和え
肉団子スープ
ヨーグルト

☆主な食材の産地☆
玉ねぎ・・・北海道
にんじん・・・三島市
じゃがいも・・・北海道
大根・・・三島市
小松菜・・・三島市
1511161356492.jpgヨーグルトは、チーズ、バターとともにヨーロッパの東の国々で昔から利用されてきた乳製品です。ヨーグルトは、その中に含まれる乳酸菌の働きにより、たんぱく質、脂質、カルシウムなどの栄養素が、牛乳よりも吸収しやすくなっています。
ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、がんなどの病気をひきおこす悪玉菌のはたらきをおさえたり、食べ物の消化をたすけたりと、私たちの体が健康でいられるためのお手伝いをしてくれています。