| | | 献立 ・ごはん ・牛乳 ・さばのおろしかけ ・小松菜の煮浸し ・みそ汁
主な産地 ・大根(北海道産) ・小松菜(三島産) ・しめじ(三島産) ・じゃがいも(三島産) ・玉ねぎ(香川県産) ・葉ねぎ(三島産)
*今月の栄養目標* 今月は、「朝ごはんをしっかり食べよう」です。 自然教室へ行く5年生に、朝ごはんのはたらきについて栄養士より話をしました。朝ごはんを毎日食べてくると、勉強も運動も頑張れることと、朝ごはんを大切にしている大人は、お仕事もバリバリ頑張っていることを伝えました。芸能人の朝ごはんを例に出してみると、「すごい、3色のなかまがちゃんとそろっている!!」「料理ちゃんとしてるんだ!!」と、普段テレビで見かける芸能人から、子どもたちも朝ごはんをしっかり食べようと意識をもってもらうことができました。ご家庭でも、朝ごはんを大切にして、健康な毎日を送っていただきたいと思います。 |