今日の献立 むぎごはん 夏野菜カレー 牛乳 ヨーグルトあえ ひとくちメモ 今日のひとくちメモは、カレーの『夏野菜』についてです。今日のカレーには夏を代表する野菜がたくさん入っています。なす、トマト、かぼちゃです。なすは、体の調子を良くする緑の仲間の食品です。熱冷ましの働きをしたり血液の流れを良くしたり、尿の出を良くすることもわかっています。そのほか冷やしたなすを打ち身やねんざをした箇所にはると痛み止めや腫れが引くなどの効き目もあります。台風が近づいていて、むし暑いですが、よくかんで、残さず食べましょう!