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佐野小学校の給食

2012/02/15(水) カレー味のお豆腐ですよ!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

  麦ごはん
  牛乳
  豆腐のカレー煮
  じゃがいもの中華サラダ
  くだもの(りんご)

  megaphone ひとくちメモ heart

 今日のひとくちメモは、豆腐についてです。 
 大豆から作られた豆腐は、食べた分がほとんど無駄なく栄養になり、その消化吸収率は95パーセントにもなります。
 豆腐は、だいずに水を加えて、すりつぶし、加熱してから布でこします。
 こした汁に、カルシウム塩を加えて固めて(凝固させて)作ります。
 このときの絞りかすが、おからになります。
 今日は豆腐を使って、カレー味で煮こみました。 
 好き嫌いせずに、よくかんで、残さず食べましょう!!
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  bell 主な食材の産地 bell


  ・ じゃがいも(帯広市産)

  ・ たまねぎ(北見市産)

  ・ きゅうり(高知県産)

  ・ にんじん(千葉県産)

  ・ りんご(青森県産)