| | | ◎献立◎ 〜目の愛護デー〜 ☆牛乳 ☆麦入りごはん ☆ししゃもフライ ☆野菜の甘酢和え ☆みそ汁 ☆ブルーベリーゼリー
給食のポイント 今日、10月10日は「目の愛護デー」です。10月10日2つの10の数字を縦にして並べると、眉毛と目に見えることから、「目の愛護デー」とされています。 食べ物に含まれる栄養成分には、目によい働きをするものがあります。今日は目によい食べ物の1つ、ブルーベリーを使ったゼリーがあります。目の健康に大切なことは、目によいとされる食べ物を食べることだけではなく、本を読んだり、ゲームをしたりするときに、姿勢や部屋の明るさに注意しましょう。 |