佐野小学校の給食

　　今日の献立　

　むぎごはん
　牛乳
　じゃがいものそぼろ煮
　みそ汁
　くだもの（冷凍みかん）

　　ひとくちメモ　

　今日のひとくちメモは、『じゃがいものそぼろ煮』のじゃがいもについてです。
　じゃがいもは、お米や小麦粉と同じように、体の熱や力になる食べ物です。
　日本の人たちがいつもお米を食べているように、じゃがいもを毎日、主食として食べている国もあります。
　じゃがいもには、野菜やくだものに多いビタミンＣが多く含まれていますから、お米と野菜のよいところを組み合わせた食べ物とも言えます。
　じゃがいもは、一日一個食べるとよいと言われています。
　給食では、じゃがいもを多く食べられるように献立を作っています。
　良く噛んで食べましょう。
　そして、夏バテしない強いからだを作りましょう。