佐野小学校の給食

　　今日の献立　

　ドライカレー
　牛乳
　グリーンサラダ
　夏みかんゼリー

　　ひとくちメモ　

　今日のひとくちメモは、夏みかんゼリーのくだものの栄養素のビタミンＣについてです。
　甘夏みかんなど、果物に多く含まれている栄養素は、何だかわかりますか？　
　じょうぶな皮膚や骨をつくり、病気になりにくくしたり、ストレスをはね返す働きをもつ「ビタミンＣ」です。
　不足するとカゼをひきやすく、イライラとおこりっぽくなり歯ぐきから血がでて止まりにくくなったりします。
　ビタミンＣたっぷりの甘夏みかんを残さないで食べましょう。
　よくかんでたべ、夏バテしない強いからだを作りましょう