▼ 2011/06/29(水) 揚げナスで、体を冷やそう！
【給食メニュー】
今日の献立
麦ごはん
牛乳
厚焼き玉子
あげなすの香味あえ
具だくさん汁
ひとくちメモ 
今日のひとくちメモは、揚げなすの香味あえの『なす』についてです。
なすは、地方によりいろいろな品種があり、大きさも様々です。
紫色以外にも青なすや白なすがあります。
夏野菜には体を冷やす作用があります。
特になすは、暑さ負けそうな時や体のほてりやのぼせがある時に食べると効果的と言われています。
家でも、積極的になすをたべましょう！
今日の給食もよくかんでたべ、夏バテしない強いからだを作りましょう