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北中、北上中の給食

2016/10/26(水) 10月26日の献立

1610271027181.jpg*今日の献立*
麦入りご飯
元気丼の具
牛乳
のっぺい汁
みかんゼリー

☆主な食材の産地☆
大根・・・静岡県
玉ねぎ・・・北海道
さつまいも・・・三島市
にんじん・・・北海道
豚肉・・・静岡県
1610271027182.jpg今日の元気丼の具には、ごぼうが入っています。ごぼうは、一年中出回っていますが、風味が増す秋から冬が旬になります。ごぼうには、水溶性の食物繊維と不溶性の食物繊維の両方が含まれています。他にも、カリウム、マグネシウム、銅、葉酸などの無機質も含んでいます。しっかり食べて食物繊維と無機質を補給しましょう。